Teknik guide Pull ups, Dips & Squats

Jag vill tipsa om dessa teknikguider producerade av intosport som ni hittar på youtube. Utöver dessa tre finns det många fler videos att ta del av. Squats brukar jag göra när jag tränar ben/rumpa men dips och pull ups hoppas jag kunna lära mig också. Det ska till lite mer styrka och teknik bara. 
 

Kommentera här!
♥ Lämna gärna en kommentar!


Vad heter du?:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras inte)

Namn på din blogg/hemsida:

Kommentera här:

Trackback
RSS 2.0