En bra start på dagen




Hej på er! Jag startade dagen tidigt idag. Kvart över sju var jag ute på promenad. Det är så lugnt och skönt ute på morgonen. Jag såg totalt tre personer ute under tiden jag gick. 5,3 kilometer blev dagens runda i blandad terräng. Sista delen av rundan joggade jag i bra tempo. 

Hemma fortsatte träningen med gummiband och pilatesboll tills svetten rann. En stunds stretch och sedan dusch och jag var ordentligt vaken. Nu ska jag passa på att skaffa mig färg i solen. Ha det gott!

Kommentera här!
♥ Lämna gärna en kommentar!


Vad heter du?:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras inte)

Namn på din blogg/hemsida:

Kommentera här:

Trackback
RSS 2.0