Hoppfilm på Sixten

 
Det går jättemycket framåt med hästarna just nu. Sixten gör enorma framsteg. Detta är ett klipp från när vi hoppade i veckan!

Colbie Caillat

 
En fin video med ett bra budskap som jag helt klart tycker att ni ska se. Alla människor är vackra på sitt unika sätt!

Bus med Sixten i hagen

 
Ett videoklipp från igår då vi busade lite i hagen Sixten och jag. På sommaren blir det ganska kravlöst med fokus på att ha roligt. 

Veckans utmaning med Ida



Den här veckan är det cirkelträning som gäller! Minst tre gånger ska man köra passet ovan. Cirkelträning är något jag brukar köra när jag tränar hemma, så detta passar mig perfekt. De enda redskap du behöver är din egna kropp. 
 
Läsa mer om utmaningen? Klicka --> http://imactive.se/idawarg/2014/06/22/veckans-utmaning-cirkeltraning-2

POP Pilates

 
 
Dessa två träningsprogram kommer jag att köra idag. Fokus ligger på "kärlekshandtagen". 

Regnbågsfiske i Hallsjön - film


Träning för mage med balansboll

Här kommer ett klipp från Ida Wargs youtubekanal när tre bra magövningar presenteras. Som redskap behöver man en balansboll. Dessa övningar känns i magen vill jag lova. Testa! 


Hoppning med Sixten

Idag var det hoppning med Sixten som stod på agendan. Det kändes fint och han hoppade bra. Dessutom fyller ha 6 år idag. Det blev extra många morötter och äpplen. 
 

Teknik guide Pull ups, Dips & Squats

Jag vill tipsa om dessa teknikguider producerade av intosport som ni hittar på youtube. Utöver dessa tre finns det många fler videos att ta del av. Squats brukar jag göra när jag tränar ben/rumpa men dips och pull ups hoppas jag kunna lära mig också. Det ska till lite mer styrka och teknik bara. 
 

Hemmaträning

Idag satsar jag på hemmaträning. Man kan få stor hjälp utav youtube. Först körde jag ett pass där rumpa och ben var i fokus två gånger. Sedan hittade jag detta kalaspasset med Jillian Michaels som var betydligt bättre. Kroppen är helt slut. Dags att hoppa i duschen!
 

Bommar Ginnie

För första gången på nästan ett år fick Ginnie igår hoppa ett litet skutt. Det var väldigt uppskattat!
 
 

Hoppträning onsdag

 
Träningen igår bestod av hoppträning med Sixten. Vi var helt svettiga efteråt båda två, precis som det ska vara! 

Hemmaträning

De dagar jag inte tar mit till gymmet brukar jag i princip alltid göra ett par övningar hemma. Det varierar väldigt mycket från dag till dag vilken typ av träning det blir. Men i och med att jag är en aktiv människa så vill jag gärna röra på mig lite varje dag. I nuläget rider jag minst en häst om dagen vilket är en bra källa till motion. Utöver det använder jag mig av pilatesboll eller bara mig själv för att träna hemma i lägenheten. Som inspiration till hemmaträningen finns mängder med youtubeklipp där olika personer visar olika övningar. 
 
En av mina favoriter är Blogilates. Ett smakprov på en video kommer här. 
 

Hoppning Sixten igår


Vardagsmotion med hagbygge

Planerna för kvällen blev något annorlunda än vad jag hade tänkt. Någon extra träning behövde jag i alla fall inte. Det blev nämligen dags att bygga hagar i stallet då den hästarna gått i ett längre tag hade kollapsat helt. Så det var vara att ta fram gummiklubban och banka ner stolpar. Det krävde sina kraftansträngningar att få ordning ute i leran men tillslut blev det riktigt bra. 
 
Efter att hagen blev klar för ikväll blev det ett ordentligt ridpass på Sixten i ridhuset. Där var dagens motion avklarad. Ibland är vardagsmotion den bästa träningen, och man tänker oftast inte på att det är träning. Jag cyklar, eller går till stallet varje dag till exempel. Inte för att det är jättelångt, men det är i alla fall en kilometer enkel väg, alltid något!
 

Firade med hoppning ikväll

Jag överlevde min tenta förut idag trots att den var tung. Om jag svarade rätt eller inte har jag ingen aning om, men efter mina fyra timmar var det med lättnad jag lämnade in den. För att fira blev det ett jättekul kvällspass med hoppning i ridhuset. Bjuder på en video från det. Nu ska jag försöka bli av med matkoman efter att ha ätit goda hemmagjorda quesadillas. 
 

Veterinärbesök och hopphjälp

 Vi sov i Sjuntorp inatt eftersom jag och mamma skulle upp tidigt för att köra Ginnie på återbesök hos veterinären. Nu i kväll har Ida hoppat på Sixten för första gången. Mer om det får ni läsa på Hästbloggen. Här kommer en film från hoppningen nu ikväll. 
 

Uppdaterat min youtube kanal

Jag har idag laddat över alla mina videoklipp till Youtube istället för Videofyme. Nu slipper man all reklam. 
Ta gärna en kik både på kanalen och på klippet under som är en trailer på vad kanalen innehåller.
Mitt konto heter: Matildanr9

Hoppfilm på Sixten


Filmer från helgens tävling


Tidigare inlägg
RSS 2.0